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Este site resulta de um projeto desenvolvido por um grupo de trabalho constituído por professores de educação física no âmbito de uma ação de formação denominada "conhecimento distribuído com a Web 2.0".

O grande objetivo deste projeto gira em torno do conceito da boa forma física procurando facultar aos seus visitantes informações importantes e dicas fundamentais para estar  SEMPRE EM FORMA.

Sites para consulta sobre BOA FORMA

 Programa PESO - FACULDADEDE MOTRICIDADE HUMANA  

Programa mexa-se - INSTITUTO PORTUGUÊS DO DESPORTO E JUVENTUDE I.P

Blog do bem estar

Jogos Olímpicos 2012